🌿 7 занятий-интенсива с глубоким погружением в процесс родов, практическими отработками техник и ответами на все ваши вопросы. Длительность каждого занятия 2 часа.
Основной Курс Подготовки к Родам состоит из 4 основных занятий:
Занятие 1. Подготовка к родам. Теория.
Занятие 2. Подготовка к родам. Практика.
Занятие 3. Грудное Вскармливание.
Занятие 4. Послеродовый период.
И 3х дополнительных занятий:
Занятие 5. Матрицы Грофа.
Занятие 6. Программа сцеживания и сбора банка молока.
Занятие 7. Прикорм.
Вы можете присоединиться на любом сроке беременности, а пропущенное занятие легко восполнить с другой группой или индивидуально.
Этот курс – ваш надежный ориентир в мире родов, основанный на опыте, науке и практических инструментах. Без лишней воды, только результат!
✅ Только проверенные знания без воды – структурированная подача информации, ничего лишнего, только то, что действительно важно и поможет вам в родах.
✅ Рабочие техники и практика – дыхание, позы, упражнения, методики обезболивания и расслабления, которые действительно работают и применяются в акушерской практике.
✅ Подготовка к любому сценарию родов – естественные роды, стимуляция, КС – вы будете знать, что делать в любой ситуации.
✅ Материалы, которые остаются с вами – чек-листы, раздаточные пособия.
✅ Обучение у профессионала – курс ведет специалист с реальным опытом подготовки женщин к родам, который точно знает, как передать вам нужные знания и уверенность.
📝 Для занятий нужна только тетрадь, ручка и удобная одежда.
📍 Очно в уютной студии по адресу г. Донецк, ул. Набережная 49 (фотостудия Аврора).
Места в группе ограничены! Предварительная запись обязательна!
Стоимость ОДНОГО занятия - 2000 руб.
"Не оставляйте подготовку на последний момент! Записывайтесь сейчас – и встречайте малыша спокойно, зная, что вы готовы!"
12.05 | 12:00-14:00 | Занятие 1. Подготовка к родам. Теория
16.05 | 12:00-14:00 | Занятие 2. Подготовка к родам. Практика
19.05 | 12:00-14:00 | Занятие 3. Грудное вскармливание
23.05 | 12:00-14:00 | Занятие 4. Послеродовой период
Индивидуальная подготовка пары к родам и материнству
Курс состоит из 4 занятий по 2 часа, где мы глубоко разберём, как роль партнёра может стать неоценимой в родах.
Вы узнаете, как правильно поддерживать свою партнёршу: от моральной поддержки в моменты схваток до практической помощи, такой как массаж, обезболивание, контроль дыхания и смена позы.
Каждое занятие включает психологическое консультирование, что позволит укрепить ваши отношения, снизить тревожность и почувствовать себя готовыми к важному событию.
Цена одного занятия — 3000 рублей.
📍 Очно в уютной студии по адресу г. Донецк, ул. Набережная 49 (фотостудия Аврора).
Подготовьтесь вместе и встречайте рождение малыша с уверенностью и поддержкой друг друга.
60–90 минут | очно / онлайн
Беременность, материнство, планирование ребёнка — это не только про радость, но и про множество чувств: тревогу, страх, боль, усталость.
⠀
Если ты сейчас в поиске поддержки — я рядом. На консультации мы работаем с твоим уникальным запросом бережно и глубоко. Без давления. В твоём ритме.
⠀
🔹 Я помогаю женщинам:
✔ пройти через страхи, тревоги и стресс во время беременности
✔ пережить перинатальные потери
✔ справиться с материнским выгоранием
✔ восстановиться после родов — физически и эмоционально
✔ подготовиться к родам осознанно и спокойно
✔ обрести внутреннюю опору при ЭКО и ВРТ
✔ разобраться с психологическими причинами бесплодия.
💬 Я использую интегративный подход:
- арт-терапию
- телесные практики
- метафорические ассоциативные карты
- клиент-центрированную терапию
Каждая консультация — это безопасное пространство, где ты можешь быть настоящей. С любыми чувствами. И с любыми вопросами.
Формат — онлайн или очно в Донецке. Стоимость — 2500₽.
⠀
Ты не обязана справляться в одиночку.
Запишись — и начни путь к спокойствию и внутренней устойчивости уже сегодня.
Индивидуальная консультация по грудному вскармливанию
Новорождённый — это не только счастье, но и 1000 вопросов. Как правильно приложить малыша? Почему болит грудь? Достаточно ли молока? Что делать, если кормление стало испытанием?
Я помогу тебе разобраться во всём, что касается грудного вскармливания — спокойно, бережно и без осуждений. На консультации мы:
- Найдём причину любых трудностей: от трещин до лактостаза;
- Научимся комфортному и безболезненному прикладыванию;
- Обсудим особенности питания и сна в разные возрастные периоды;
- Поддержим твою уверенность и ресурсное состояние — ведь маме тоже важно быть в порядке.
📍 Онлайн или очно в комфортной обстановке — 2000₽
🏠 С выездом на дом по Донецку — 4000₽
Ты не одна. Я рядом — чтобы поддержать, научить и дать спокойствие.
1 месяц поддержки
Ты родила. Мир уже никогда не будет прежним. Это невероятно, трепетно, волнительно — и, порой, очень непросто.
⠀
Я рядом, чтобы ты не осталась с этим совсем одна.
Послеродовое сопровождение — это месяц моей бережной поддержки. Я помогаю мягко пройти адаптацию к новой жизни с малышом, наладить грудное вскармливание и восстановиться маме.
Что входит:
- помощь в организации ГВ — в роддоме или дома
- ответы на все вопросы о сне, питании, режиме
- эмоциональная поддержка и помощь в адаптации
- постоянная связь: голосовые, сообщения, звонки — я с тобой на связи
Ты не обязана быть “супермамой”.
Ты просто можешь быть собой — а я помогу пройти этот путь мягко и с опорой.
Стоимость — 5000₽ / месяц.
Поддержка, которая действительно важна. Когда нужна не теория, а человек рядом.
