Перинатальный психолог
Стаж более 20 лет
Я — Ольга Берестова, репродуктивный, клинический психолог.
Основные направления деятельности: Психологическое сопровождение беременности, подготовка к родам и материнству, инструктаж по грудному вскармливанию, психогенное бесплодие, перинатальные и постнатальные потери, профилактика послеродовой депрессии. Помощь в ЭКО и ВРТ, сопровождение на всех этапах ВРТ от вступления в протокол до родов.

Автор курсов по подготовке к родам "Роды с PRENATAL" и "Про ГВ"

Какие проблемы и запросы решаю:
  • Проблемы психогенного бесплодия (репродуктивная психология и психотерапия)
    Вы уже сделали всё возможное, но беременность не наступает? Помогу разобраться в скрытых психологических причинах, снять стресс и тревожность, чтобы ваше тело снова начало доверять вам.
  • Страхи и тревоги при подготовке к ЭКО
    ЭКО – это сложный путь, и страх перед неизвестностью, процедурами и возможными неудачами вполне естественен. Я помогу вам справиться с тревогой, настроиться на процесс и сохранить внутреннее спокойствие на каждом этапе.
  • Вступление в протоколы ЭКО и выбор ВРТ
    Сомневаетесь, какой метод выбрать, как пережить ожидание и не потерять веру в результат? Я помогу вам разобраться в процессе, снизить тревожность и сохранить эмоциональный ресурс, который так важен для успешного результата.
  • Страхи невынашивания беременности
    Если за плечами сложный опыт, каждая неделя беременности может приносить страх и напряжение. Я помогу вам справиться с тревожными мыслями, восстановить уверенность в своем теле и проживать этот период с радостью, а не страхом.
  • Потери, утраты и горевание
    Переживание потери беременности – это сложный и индивидуальный процесс, который требует бережного подхода. Я помогаю женщинам и парам прожить горе экологично, найти силы для восстановления и, при желании, подготовиться к новой беременности без травматичного опыта прошлого.
  • Вопросы подготовки к здоровой беременности
    Осознанное материнство начинается задолго до зачатия. Я помогаю женщине подготовиться к беременности: укрепить эмоциональное и физическое состояние, снять внутренние страхи и сомнения, создать позитивный настрой и осознанное отношение к будущему материнству.
  • Сопровождение беременности, страхи, тревожность, переживания
    Беременность – это не только ожидание чуда, но и эмоциональные качели. Я помогу вам снизить тревожность, избавиться от страхов, обрести уверенность и прожить этот этап в радости и гармонии.
  • Подготовка к родам
    Роды – важный и неизбежный этап, но они не должны быть пугающими. Я научу вас понимать свое тело, работать с болью, контролировать дыхание и снижать стресс, чтобы встретить малыша осознанно и спокойно.
  • Профилактика разрывов и травматичных родов
    Физическая и психологическая подготовка к родам позволяет снизить риск травм, разрывов и других сложностей. Я обучаю техникам расслабления, правильному дыханию и работе с телом, которые помогают сохранить здоровье женщины и сделать процесс родов более мягким и естественным.
  • Полная подготовка к грудному вскармливанию
    Хотите, чтобы кормление прошло легко и комфортно? Я помогу вам разобраться в физиологии ГВ, подготовиться к первым дням кормления и избежать типичных ошибок, из-за которых мамы сталкиваются с трудностями.
  • Проблемы ГВ
    Трещины, боль, малыш отказывается от груди, молока мало или слишком много? Вместе разберем, что мешает вашему кормлению, и найдём решение, чтобы вернуть комфорт и уверенность.
  • Проблемы послеродового периода
    Консультирую по вопросам восстановления, адаптации к материнству, профилактики выгорания и сложностей в семье.
  • Профилактика послеродовой депрессии
    Послеродовая депрессия – это не просто плохое настроение, а серьезное состояние, требующее внимания и заботы. Я помогаю женщинам своевременно распознать симптомы, выстроить поддержку, вернуть эмоциональный баланс и насладиться материнством без чувства вины и тревоги.
  • Правильное введение прикорма
    Разберём все нюансы, подберем удобную схему питания и сделаем введение прикорма легким и комфортным для вас и ребенка.


Образование

Услуги и цены
Подготовка пары к родам и материнству
3000 ₽
4 занятия по 2 часа. Цена указана за ОДНО занятие
Консультация по грудному вскармливанию
2000 ₽
60–90 минут | онлайн или очно
Консультация по грудному вскармливанию с выездом на дом
4000 ₽
С выездом на дом по Донецку
Индивидуальная консультация
2500 ₽
60–90 минут | очно / онлайн
Послеродовое сопровождение
5000 ₽
1 месяц поддержки
Школа будущих родителей, очная группа г. Донецк
2000 ₽
4 занятия по 2 часа. Цена указана за ОДНО занятие

С этого шага начинается забота
Твоя история уникальна, и ты заслуживаешь бережного сопровождения. Выбери формат, и я рядом — чтобы помочь, подсказать и вселить спокойствие.
+7 (949) 387-22-46
г. Донецк, Набережная 49
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website